やる気が起きないときってありますよね。
そういう私、今何にもしたくないと感じています・・・てへ
なんかさぁ~~
キラキラとやる気にミチミチている人が素晴らしい!立派な人なんだ!
っていうのがすんごく嫌(笑)
こういうとき、わたしはその中に留まることにしてます。
へたに「頑張って動こう!」と思えば思うほど、やる気がもっとなくなる。
動けない自分を責めて、どんとん辛くなると・・・
なんで私ばっかり・・」という被害者意識に持ってかれる。
もうね、エゴの声に持ってかれると自分が痛いのよ。
だから
何もしない。。というより、ただメンドクセ~~と言いながら過ごします。
メンドクセ~~時、実は自分のために生きていないんだよね。
自分のことばっかり考えてるんだけど、自分のために生きていない。
そのことにもう一度気づくまで(?)ひたすらそこから逃げません。
もちろん、何も進まないので「ごめんなさい」オンパレードになるんですよ・・・
それも自分のメンドクサイを優先させた結果、
相手(がいれば)にご迷惑をかけるわけですから
当然のお詫びであるわけです。
めんどくせ~~~と言いながら、グダグダしてると。
疲れて返ってくる道さんが思い浮かぶ。
一生懸命仕事して、大変だったろうな・・・って。
そしたら、美味しいもん、食わしたいな~って思う。
今冷蔵庫の中のもので、何が作れるかな~って思う。
そうすると・・・
知らないうちに、メンドクサイがぶっ飛んで(無意識でしょうな)
動いている自分を発見するわけです。
このときのコツ。
あくまで、メンドクサイけど!やらなきゃ!
と、自分を無視しないことです。
自分の声を(たとえエゴでも)無視しないこと。
そして自分のことばっかりじゃなく
誰かのことを考えてみることです。
苦しんでるときって、自分のことばっかり考えているときなんですよ。
(多くは・・ですね)
(ってか、例外があるのか未確認ですが、あるのかもしれないので)
そんなことで(どんなことだったっけ)
・・・・
道さんに美味しいもん、食わそうと思います^^
もちろん私が食いたいものを!!が一番ですが(爆)