足底筋膜炎…
診断されたのは2年前の初夏。
種探しと言う職業になってからた。
ずーっと歩いていたからね…
今でこそ、レンタルサイクル使ってるけど一年以上はとにかく歩いて歩いて、土日もお山で歩いて…
毎日2〜40000歩歩いてた。
テント泊であちこち行ってた時期でもある。
最初のドクターに
「仕事辞めるか登山辞めるか」
の2択を突き付けられたけど、どっちかを辞めるなんて無理だった。
仕事好きだし、なにより生活のために働かなきゃならない。
趣味はメンタルを支えているし…
痛み止めに湿布、温熱療法やら電気療法やらリハビリ、ストレッチにインソール、靴下、サポーターやらとにかくいろいろ試した。（大幅な減量以外www）
最寄り駅の整形外科はほぼ全部行った。
どこのドクターも
「歩き過ぎ！」って。
話のわかるドクターは「好きな登山を辞めるのは無理でしょう。それなら装備は軽く短時間で切り上げる、ストック使って足の負担を軽くして…。」
そう言われたけど、あまり自覚なくロキソニン飲んでは無理をしていた。
…治らない。
そして、とうとう踵に棘が出来た。
踵骨棘！
それも両足に！
調べたら踵骨棘自体が痛みを引き起こしてるわけでもないらしいの！
この痛み…
筋膜の炎症と言うより変性らしい？？？
微小断裂やコラーゲン線維の乱れ（←変性）が痛みの原因じゃないかって最近わかったらしい。。。
調べて調べて
“体外衝撃波”って治療を知った！
藁をもすがる気持ちで病院へ。
マイナンバーのおかげかしら？
さらっと通院歴を調べられて「長いこと治療されてたんですね」とあっさり【難治性足底筋膜炎】と診断されたわ…
体外衝撃波の保険適用は【難治性】じゃなきゃダメなの。
（6ヶ月以上治療してる歴の有無）
治療費は3割負担で1クール15,000円。
すぐやった！
場所が場所なので固定せず、セルフwww
お腹に響いて吐き気がする痛さ。
でも、わずか8分！
気のせいか、帰りは痛くなかった…
二度目もセルフ…
出力MAXと言っていたけど65％？！
やはり、照射中は痛い。
ズンズン来る痛さ。
で、照射直後は痛くない！
翌日からは普通に痛いんだけど。
夏山シーズンだから焦っていた。
前回から5日経って3回目を受けに行ったら
「間隔が短すぎるとあんまり意味がない」
「照射して修復してを繰り返すのが大事。今は修復期間…」
と照射を断られた。
この体外衝撃波疼痛治療…
なんと手術扱い！
もしかしたら、医療保険の対象かも知れない！
問い合わせたら書類見てから決まるって言われたけど、点数も遥かに高いし望みはありそう♪
もし、これを読んでる足底筋膜炎疑いの方がいたら言いたい！
難治性になる前に対策されたほうがいい。
続く