昨日、遊具ではしごの練習しただけで二の腕と脇下が筋肉痛の底辺ぼっち女です…
マジで？
鍛えるべきは足ではなく腕なのかも。
今日は知覚過敏っぽい歯痛があるため数年ぶりに歯医者さんへ。
虫歯なし！
歯周病なし！
汚れもなく歯磨きは良く出来てるって！
ただ差し歯と自歯の間にちょい歯石あり…
歯茎が下がってる歯根が見えてきてるのがしみたり痛い原因だそうな(泣)
結果…
歯磨き強過ぎが原因だって。
(꒪ꇴ꒪〣) il||li
加齢もあるんだろーけど(泣)小声
硬めの歯ブラシで歯磨き1日3〜4回！
ガッシガシ！ゴッシゴシ！
５分ぐらい。
気がつくと１０分ぐらい磨いてる時もある。
しっかり磨かないと磨いた気がしないのよね…
重曹磨きも時々！
ついでにウォッシャードルツ(水流で洗うやつ)もパワーMAXで1日3回使用！
なんでもそう！
やり過ぎるか、やらな過ぎるか…
しみるところ、痛いところにコーティング剤塗ってもらった！
歯磨き、ほどほどにって(-_-;)
はぁ( ´Д｀)=3
ヒマだからまた呑んでるよ…
メルカリ頑張ったのと長年貯めたポイントで夏用シュラフGETしたんだ！
ナンガのオーロラライト350！
600は夏山だとオーバースペックなのよね(場所によるけど)
なんたってこの落ち着いた色合いよ…
良く眠れそうじゃない？！
600は“遊郭のお布団”みたいな真朱なんだもん。
しっかしさぁ~
この時代ってすばらしいよね(ㅅ´ ˘ `)♡
不要な物がさくさく売れるシステム、貧民からすればスゴい助かってる。
The自転車操業(≧∇≦)b
それなりのモノを買ってれば後々必ず売れるもん！
もう将来的に売ること考えて買うし、売る時に価値が落ちないように大切に使うもんねwww
多少やり取りや梱包が面倒くさくても、要らないモノが現金化出来るんだから頑張れる！
夏山テント泊装備見直し中(←酔っ払いなので脳内にてwww)