【ZIP】輪ゴムでホールド【疲れない山歩き】 今朝のな〜るほどマスカレッジでやってた 『疲れない山歩き』 ホントぉ〜??? 輪ゴムだよ 他には行動食は柿ピー最強とか 歌を歌いながらとか これはよくやるけど… 今度輪ゴム、試してみよう