妊婦って言われたのでダイエットします
「洋服のせいなんだけど
」って言ったものの・・・
思えば最近、よくホッペの内側を噛んでしまう
太ももに隙間がなくなりくっつくようになった
体が重いと感じる
久々、体重を計ってみたら撃沈
通常時から3キロ増
まずは食事制限することにしたのだ
7月12日木曜日
朝：青汁・アイスコーヒー（シロップ入）
昼：お刺身・厚焼き玉子・サラダ・お新香・あら汁・ごはん
夜：野菜とキノコのスープ・6Pチーズ×2
・・・寝る前に冷凍焼きそば
もー
テレビで焼きそばやってるんだもん
釣られるっつーの
7月13日金曜日
朝：野菜ジュース・バナナ・アイスコーヒー（シロップ入）
昼：エビフライ・サラダ・卵豆腐・お新香・お吸い物・ごはん
夜：野菜ときのこのスープ・オクラ・もずく酢・スイカ
昨夜はいきなり、ストイック過ぎたからね
この後、寝る前にまたスイカ食べる
7月14日土曜日
朝：48種の野菜とフルーツジュース・アイスコーヒー（シロップ入）
昼：親子丼・サラダ・赤だし・お新香
あぁ～、もうやめた
ダイエットとかくだらね・・・
大した食事制限じゃなかったけど、やめたｗｗｗ
■MIMIZU■