レイキ大好き♪
自然大好き♪
福岡 糸島☆
虹色フェアリーです♪
昨日初体験したｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞ☆
とっても本格的でした♪
始まりのお祈りも、海を眺めながら合掌して、ｻｳｽｸﾘｯﾄ語で祈るのですが、何だか鳥肌が立つ感じ☆
さぁ☆始まると、
レッスン中休憩なしでポーズをとり続ける♪
軍隊なみ？
超ハードでしたよ☆
とっても筋肉痛だけど、普段いかに使っていないかわかりますね(^_^;)
深く呼吸して、ポーズをとって、
内蔵関係が刺激された感じ♪♪♪
排泄物もよく出てます♪
体が綺麗に強くなっていってる☆
体ってすごい☆
ヨガに感謝です☆
ありがとうございますm(_ _)m
自然大好き♪
福岡 糸島☆
虹色フェアリーです♪
昨日初体験したｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞ☆
とっても本格的でした♪
始まりのお祈りも、海を眺めながら合掌して、ｻｳｽｸﾘｯﾄ語で祈るのですが、何だか鳥肌が立つ感じ☆
さぁ☆始まると、
レッスン中休憩なしでポーズをとり続ける♪
軍隊なみ？
超ハードでしたよ☆
とっても筋肉痛だけど、普段いかに使っていないかわかりますね(^_^;)
深く呼吸して、ポーズをとって、
内蔵関係が刺激された感じ♪♪♪
排泄物もよく出てます♪
体が綺麗に強くなっていってる☆
体ってすごい☆
ヨガに感謝です☆
ありがとうございますm(_ _)m