恐怖！？妊婦が年末年始で増えた体重

かつて体重の増え過ぎを指摘されました。

ヘイホーです。

調べてみると、妊娠中の体重増加は

1か月で8Kg増えたとか、

年末年始(クリスマスとお正月)だけで10Kg増えたとかいう恐ろしいエピソードも

ただでさえ、今でも増えすぎなのに

ヘイホーは一体どうなってしまうんや！！

グルメヘイホー↑

になってしまうのではないかとガクブルしつつ

特に何か気をつけることもなく(ェ…)出た食事を食べて三が日が過ぎました

ここから、年末年始にヘイホーが貪り食ったものを

ダイジェストでお送りします…

パーティー料理を堪能？したクリスマス🎄

ケーキも1/2ホール平らげました。

妊婦のくせに地獄の寿司25貫チャレンジ

炎上の案件🔥

秒で消えた16,000円のおせち

せっかくのウォーキングをすべて無駄にしてみたり、

義実家ではしゃぶしゃぶ、

実家で鍋をご馳走になりながら、

庶民的なものが食べたくなり、1人CoCo壱w

他にもいろんなもの食べてるんですけどね…

さぁて！その体重は…

いきますよ………

±0Kgでした

マジか！！

何これ奇跡過ぎるわw 

やった！！年末年始乗り越えた！！

これで安心して健診へ行けるというものです！

体重が増えずに済んだ要因は…

振り返ると、

深夜に食べなかったことと、

まだ正月なのに餅を食べてないこと…かな？

深夜に食べなければ、とにかく余裕なんですよ。

ということに、今更気付いて、

妊娠初期に体調不良で夜中に食べてたことを今更後悔しています

今でこそ体重キープできてますが、

その前に増えてしまったものが減ってるわけではないのですから。

妊娠初期、食べづわりになってしまった方は、

何とか深夜だけはこらえると、

その後の結果が大きく違うと思います。

辛かったら、ガムを噛むといいかもしれません。

ヘイホーみたいに丑三つ時にパンやヨーグルト、白米、スープを深夜に貪るよりずっと健全です