今日は、昨日の雪から一転、晴天に恵まれました。
今日は、三河湾健康マラソン（１０ｋｍ）に参加してきました。
来週の京都マラソンもあるということで、とにかく
〇無理はしない
〇でも、できたら５０分台前半
を目標にがんばってみました。
子どもたちのスイミングの送りをし、その後、蒲郡へ。
受付時間を過ぎてはいましたが、まぁ、遅れても大丈夫な
感じのレースということも過去の経験から分かっていたので
普通に受付をし、JogNote仲間のしんさんたちの所へ。
しんさんたちは、スタートの位置の先頭を取るべく
スタート３０分前には移動され、自分は着替えをしてアップ。
スタート１５分ぐらい前にスタート位置に移動したのですが、
結構の人がいて、しかも、予想タイム順に並ぶようになって
いないので、「まぁ、この辺かなぁ。」ってところへ。
そして、スタート。
「おや・・・これ・・・遅い・・・・」
６分強／ｋｍだったので、ぐにゃぐにゃ抜きながら走ること
約１ｋｍちょっと。ここが失敗したなぁ。
で、やっぱり日頃から５分台で走る練習してないと、無理だね。
安定して５分３０～４５秒／ｋｍで走っていたけど、ペースが
なかなか上がらない。別に足に疲れがある感じでもないけど、
体が？ついてこない。
そして、ゴール。
自分の時計では、５６分３８秒。
記録では、５７分３５秒。
確かに、スタートしてからスタートラインに行くのに、約１分
かかったなぁ。って感じだったので、納得。
大阪淀川マラソン（フル）
おかざきマラソン（１０ｋｍ）
奈良マラソン（フル）
三河湾マラソン（１０ｋｍ）
と走って思ったことは、
「やっぱ、１０ｋｍは、せわしい。」
なんかすごい焦って走って終わり。って感じがした。
もちろんフルの方が疲れるに決まっているけど、
走り終わった後の達成感や爽快感（そして疲労感）は、
ホントに何とも言えない感じです。
となると、ハーフだとどうなんだろう・・・
中途半端なのかなぁ。
まぁ、来週の京都マラソンで平成２５年度のマラソンは
終了となります。
来年度はフルマラソンが中心かなぁ。