で、最近首肩背中腕手の甲が痛くて憂鬱なんです
まあねー運動不足が1番なのかもですが
そこでバランスボールを引っ張り出して来て少しずつ自分の体に聞きながらやってみようと
バランスボールも晴れて日の出を見ることとなりました
そしたら私が読者登録させて頂いているニャンコloveな方が丁度バランスボール(黄色でした!可愛い
)Blogにupされていたのでなんか間違ってないよと何処かから教えて頂いた様で嬉しくなりました

でも、とりあえず今日は薬もないので病院へ行って先生に聞いて来まーす
まあねー運動不足が1番なのかもですが
そこでバランスボールを引っ張り出して来て少しずつ自分の体に聞きながらやってみようと
バランスボールも晴れて日の出を見ることとなりました
そしたら私が読者登録させて頂いているニャンコloveな方が丁度バランスボール(黄色でした!可愛い
)Blogにupされていたのでなんか間違ってないよと何処かから教えて頂いた様で嬉しくなりました

でも、とりあえず今日は薬もないので病院へ行って先生に聞いて来まーす


