リフレッシュ

今日は朝起きた瞬間から疲れたぁ、、で始まりましたチーン金曜日だからかな？でも連休もあったし普通の日が今週は３日だけ。

クレジットのポイントが貯まってスタバで使えるから今日夫が帰って来たら息子お願いして、スタバ行かせてもらう事にしました。

新しく出た大学芋フラペチーノ飲みたい焼き芋そして1人でボーッとしたい。

8月後半頃から逆流性食道炎になって今禁酒してます。３日目だけど←

禁酒のお陰かほんの少しずつだけど良くなってきました。飲んだら治りも遅いよね。分かってはいたけど1日の最後の唯一のリフレッシュだったからぐすん

でもあまりにも逆流してきて常に胃もたれで胃がキリキリ、、そっちの方がしんどかったので。

最近テレビやYouTubeを見せる時間を見直そうと思って。極力見せずに一緒に遊んだり、後トイトレも頑張っていました。

自分で教える事はまだ出来ないけど、出そうなタイミングで連れて行くとほぼ出来るようになっていましたヒヨコ

そしてここ３日停滞中です。笑　朝から失敗すると私と息子の息が合わず一回も出来ずに終わります。

テレビも夜ご飯作っている1時間だけって日もあって『見せ過ぎてる』罪悪感もなくて良かったです。

今日はもう疲れて朝から見せちゃってます笑い泣き

茶碗も洗わず洗濯もしないとどうなるんだろう？笑　死にはしないけど私には出来そうにないな、、笑

もう少しダラダラしたらやります。

最近一階に住んでいるストレスを凄く感じていて。まずカーテンを開けて外の光りを入れたり、窓を全開にして空気の入れ替えをしたいのに、隣人や通行人に見えるし、、息子のプールしてると覗いてきたり、いると分かるとピンポンされたり。笑

いや、多分それもストレスで逆流になりましたチーン

なので引っ越しを検討中です。

それでちょっと考える事多くて多分今キャパオーバーしてます。笑

幸い息子の幼稚園は9割決まっていて、来月から母子分離のプレに行く事に星今は親子教室です。

そこで少し1人時間があるのでゆっくり出来たらいいな。結局家事に追われそうだけど離れる時間があるとないとでは全然違う。

今日は近所の公園に連れて行きます。本当は家でゆっくりしたいけど笑い泣きふぅー。最後の気力を振り絞って。

涼しくなってきたのが救いだなぁ紅葉