今朝の体重 ６５．７ｋｇ
前日より、０．５ｋｇマイナス
昨日は、午前中、友人と長電話２時間
夕方、買い物に出たらママ友に遭遇、立ち話１時間
家でむだ食いする暇もなく（笑）
娘も早朝から、サークルのメンバーで
ディズニーランドに行って、帰りも遅かったので
３食おひとりさまの食事になり
少しカロリー控えめ（手抜きともいうｗｗ）にし
かなり体重が落ちました。
でも、生理前なので
甘いものへの欲求や、むくみがひどいので
明日は、体重増えそうです
昨日は、久しぶりに、Ｇパンを買いました。
昨年の今頃は、義父が大腿骨骨折で入院して
ほぼ毎日のように、電車で片道２時間かけての病院通い。
いつ、義父に何があってもおかしくない状態だったので
きちんとしたワンピース等でお出かけしてました。
そんなわけで、昨年の冬はカジュアルな洋服は
ほぼ出番なし。
今年の冬は、チュニックにはレギンスを合わせていたのだけれど
ここのところ、続けて２回も大雪が降り
出かけるにも、雪かきするにもＧパンの方が
あたたかいかなと、数年前に買ったＧパンをはいてみたら
ウェストがゆるく、ずり落ちる
そんなわけで、昨日は地元のマルイで
Ｇパンを買いました。
ウェストサイズ ７２
家にあるＧパン、ウェスト８０だから、そりゃずり落ちるよね～。
ウェストが少し細くなって、本当は喜びたいんだけど
素直に喜べないのが、自分のスタイルの悪さ
私、典型的な上半身デブで
もともと鳩胸な上に、背中の肩甲骨当たりに
お肉がたっぷりついてしまっているから
バストまわりが巨大で、ウェストは普通デブ
お尻や太ももは、上半身に対してかなり細いという
リンゴ型肥満というより、逆三角形肥満
筋肉隆々で逆三角ならいいけれど
デブの逆三角だからね～、かっこよくないし、
さらに、Ｇパンはお尻や太ももにフィットして履くのがかっこいいのに
ウェストにサイズを合わせてるから、お尻や太ももがゆるゆるで
なんだかさえないのよね～
今まで、腰痛持ちだし、運動嫌いだしって事で
歩くくらいしかしてこなかったけれど
ちょっと気持ちを入れ替えました。
数日前から再開したカーヴィダンスの回数を増やす。
体重も大事だけれど、見た目はもっと大事よね。
頑張ります。
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