今朝の体重 ６６．７ｋｇ
体脂肪 ３７．５パーセント
前日より、０．２ｋｇプラス
新しい燃焼系サプリを飲み始めてから、６日経つけれど
全然効果が見られない。
ダイエットサプリ、今までいろいろ試してみたけれど
結局のところ、即効性のあるサプリなんてないのよね～
お値段の高いサプリを飲むってことは
かなりダイエット意識が高まっている時で
当然、カロリー制限だってしているわけだから
多少痩せるのは、当然の話。
そんな飲むだけで簡単に痩せるサプリがあるなら
太っている人なんて、この世に存在しないだろうし
お金のある芸能人が太っただの、痩せただのって
大騒ぎするわけないわ。
つまるところ、痩せるにはカロリー制限して
ひたすら動くっていう原始的な方法しかないのよね。
そういう意味では、サプリ飲むくらいなら
カロリー０の商品とか、
置き換えダイエットの低カロリー食品に
お金を使った方がいいわね。
とりあえず、今飲んでいるサプリは１カ月分あるから
飲みきるけれど
もうダイエットサプリを自分で買うことはないわ。
しかし、これに気がつくまで
私は、いくらダイエットサプリにお金をつぎ込んでしまったんだろう。
考えると、恐ろしいわ