9月15日 体重

9月14日にベランダで転んで、左半身を強打

さらには時差ぼけ＆台風で

15日、16日と寝たり起きたりの生活を送っていました。

15日の朝の体重　６６．０ｋｇ

体脂肪率　37.3パーセント

前日より、０．８ｋｇマイナス

前日は、朝食も昼食もお粥で頑張りました。