昨日は中華

今朝の体重　６５．６ｋｇ

体脂肪　35パーセント

前日と変わらず

昨日は、土曜日で主人が休みだったので

昼食は、主人の取引先のベトナム人がお勧めの中華レストランへ

お味はまぁまぁ

そのあとは、巨大中国スーパーでお買いもの

夕食のメインは、そこで買ったお惣菜　豚のスペアリブとカニの揚げ物

そして、またもや暴飲暴食

もう、アメリカでのダイエットはあきらめました。

しばらくデブログに徹します。