今朝の体重 66kg


体脂肪率 36パーセント


アメリカに来てから、最高の体重になってしまいました。


約2週間で、2kg増


今日、娘が先に帰国したので


さらに、暴飲暴食回数が増えそうです。



昨日は、娘が帰国前日ということで


主人が腕をふるい、鯛の塩釜焼きを作り



更年期主婦 ー30KG真剣ダイエット日記

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さらには、シーフードレストランで、カニを買ってきて
更年期主婦 ー30KG真剣ダイエット日記

シーフード好きの娘のために、シーフード三昧






更年期主婦 ー30KG真剣ダイエット日記
またもや、暴飲暴食


そして、娘が帰国して、さみしんぼの私


さみしい女は太るの言葉通り、さらに太るのか???


怖すぎる。