今朝の体重 ６５．２ｋｇ
体脂肪率 35パーセント
前日より ０．２ｋｇプラス
生理前で、これだけ暴飲暴食して
あまり体重が増えないのは、
毎日のジムでの20分のウォーキングのおかげかな？？？
もう、アメリカでのダイエットはあきらめました。
昨日は、主人の帰りが遅くなったため
カニを食べに行く予定は延期され
11時までオープンしているＣＨＩＬＩ’ｓというアメリカ版ファミレスへ
10時過ぎだというのに、ビールジョッキ2杯
バッファローウィング
このほかに、サラダやパスタ
もはや、デブログと化した私のブログ
いつになったら、ダイエット記事が書けるのか・・・