平日のお休みってなんだか得した気分ですね。
三宮の乳腺外科に診察に行きました。
半年くらい前から時々、胸に痛みがあるのが気になり
乳がん検診を6年もしていなかったので。
10時の予約で終わったのが10時半。
マンモグラフィーと超音波エコーで診てもらいましたが
異常なしとのことでした。
時々痛みを感じるのは、脂肪が増えて来たせいで
それが当たって痛くなる時があるのでは？と。
乳房にガンらしき細胞はないとのことでした。
良かった～。保険3割で3680円也 
次は子宮がん検診だな。
まさかの30分で終わってしまったので、予定が狂った。
久しぶりに三宮に出て来たし、ブラブラしたいけれど
お店が空くのは１１時からがほとんど。
14時にアロマオイルマッサージの
予約を入れていたのですが
3時間も時間がつぶせない。
お昼には早いし、お腹も空いてないし。
お店に連絡して11時半に変更してもらいました。
本当は当日キャンセル、変更は出来ないらしい。
ですが、特別に？変更して下さいました。
当日予約でも良かったなぁ。。。
初めて行くサロンでしたが、
そもそもマッサージとか普段行かない。
数年前に行った事があり、今までで4回くらい。
そのうち2回は足だけ。オイルマッサージは初めて。
紙パンツ一枚で全身マッサージを60分、ヘッドスパを15分。
脚のマッサージはちょっと痛い。腕は気持ちよかった。
肩と背中が凝っていたそうです。背中の痛みは治ってた。
オイルで肌もしっとりした感じで、乾燥しやすい肌にはいいですね。
たまにはこういうのもいいですね。
お支払いは5980円でした。
ランチに元町のオニバでビフカツを食べたかったのですが
今日に限ってお休み！（定休日は日曜日）
マッサージが終わってもお腹はあまり空いていないし
ビフカツは重いから、ごはんや一芯で久しぶりに
鶏ささみわさび丼を食べました。
いつ来ても、並んでる～。人気ですよねー。
日替わりランチは1時過ぎていたので、終わっていました。
生ものなのでアプリでは夏は中止していると書かれていましたが
食べられて良かった
わさびが鼻にツーンとして刺激的。
わさびが鼻にツーンとして刺激的。平日は三宮も空いてるわ～。
超高齢者社会というだけあって、老人が多い。
いつもなら美味しい物買って帰ろう～って思うのですが
今日は食べたいと思うものもなく、すぐに帰って来ました。
ラブ・ライナーのモカグレージュを買ってきた。
夜までゆったりと本を読んですごします。
今読んでいる、辻村深月さんの「闇祓」面白いです！
彼女の本は外れがないですね。
