今日で7日目ですが、今のところ2kgだけ減りました。
1日は中華弁当がっつり食べちゃっているし、
最初にも赤紫蘇ゼリーを食べたりしているので、
完ぺきにプログラム通りにはやっていません。
で・す・が！
1週間も炭水化物食べていないと、
体重が減るのって当然じゃないですか～。
確実に、リバウンドしますね。
だって、すごい食欲がわいてきて、
食べたくてしょうがないんですよ！！！
ここでドカ食いしたら意味がないの
わかっているんですけど。
今日の夜も外食の予定が入っています。
最終日だし、まぁいいかって。
今日で終わりなのに、スープがなくなってしまい
半分の量だけ作ったのですが、トマト缶の量が多すぎたのか、
これが大失敗でめちゃくちゃまずくなってしまいました。
食べたくない・・・気持ち悪い・・・。
もう、限界かもーーー。
脂肪燃焼スープっていうけれど、
燃焼している気が一切しないのはなぜ？？
今日は玄米食べて良かったよね。
でも、夜ご飯食べるしなー。
雑炊ぐらいならいいかな。
もう、スープは無理。
明日から普通に食べるつもりですが・・・・
後1kgは痩せたいんですよね。
違う方法でダイエットします。
それに、このスープ飲んでいても
私の場合は便秘になっちゃう。
これも、体重が減らない原因だと思うの。
それにしても、気分が悪くなってきた・・・。
残ったスープはカレーにしてしまいたいが、
そうするとカロリー過多になるよね。
全然違う話ですが、昨日のさんまのまんま。
さだまさしが出ていた。
あ～「雨やどり」めっちゃこの歌好きやったー。
小学生だったけれど、何度も聴いていたなぁ。
歌詞をノートに書き写していた記憶もある。
どこでこの歌を知ったのか、
なぜ好きになったのか、
覚えていないんですが・・・・。
めちゃくちゃ懐かしいわ～～～。
なんて思って。
その頃好きだった歌って今でも心に残ってるね。
しかも歌える・・・と思う。
マッチも出ていた。
マッチも中学生の時にファンだったのよね。
なんとなく・・・黒歴史のような気もするけど。(笑）