昨日
久しぶりに一人で
ぉ散歩に出ました
旦那チャンが
ウォーキングに出て帰って来て
夕飯作り中の私が
『
も歩きに行きたいなぁ
』と呟いたら
『行ってくれば』
と

つまりは
夕飯は旦那チャンが作るッてコト
ッて言っても
‡里芋の煮ッころがし‡
を煮詰めるだけ。
‡ひじきと人参の炒め煮‡
は、全部の材料を切ってあるし
ひじきも戻してあるから
炒めて味付けするだけ
なんデスがね
まだ太陽が高いので日傘
を
片手に
てくてく

一人でゆっくり気ままに
自分のペースで歩くのは
気分がいいデスね
携帯に㌍なども分かる万歩計
が付いてるから
どれだけ歩けたか
目で見てわかるのは
良い
30分で
3900歩弱でした
帰ってきたら
美味しそうに料理が
出来上がってました
残りは
アサリのぉみそ汁を
が作りましたとさ
久しぶりに一人で
ぉ散歩に出ました
旦那チャンが
ウォーキングに出て帰って来て
夕飯作り中の私が
『
と
つまりは
夕飯は旦那チャンが作るッてコト
ッて言っても
‡里芋の煮ッころがし‡
を煮詰めるだけ。
‡ひじきと人参の炒め煮‡
は、全部の材料を切ってあるし
ひじきも戻してあるから
炒めて味付けするだけ
なんデスがね
まだ太陽が高いので日傘
片手に
てくてく
一人でゆっくり気ままに
自分のペースで歩くのは
気分がいいデスね
携帯に㌍なども分かる万歩計
が付いてるから
どれだけ歩けたか
目で見てわかるのは
良い
30分で
3900歩弱でした
帰ってきたら
美味しそうに料理が
出来上がってました
残りは
アサリのぉみそ汁を