せっかく一杯食べる機会を持てたので
調べてみました
スゴいよ
ﾜｲﾝと同様にﾎﾟﾘﾌｪﾉｰﾙが大量に含まれており、
動脈硬化の予防に効果的
栄養素は
食物繊維ビタミンCミネラルが豊富
便秘や肌荒れ改善
などの美容効果も抜群
ｱﾝﾄｼｱﾆﾝ？が目に良い
活性酸素(老化現象の根源
)も除去してくれるんだってぇ
良いこと尽くしだね
ｿﾚを知ってしまうと
もっと食べたくなりましたv(^-^)v
あまりｽｷﾝｹｱ
＆ｺｽﾒ
にお金
かけられないからある意味節約に繋がるかな(*
∀*)
調べてみました
スゴいよ
ﾜｲﾝと同様にﾎﾟﾘﾌｪﾉｰﾙが大量に含まれており、
動脈硬化の予防に効果的
栄養素は
食物繊維
ビタミンCミネラルが豊富便秘や肌荒れ改善
などの美容効果も抜群ｱﾝﾄｼｱﾆﾝ？が目
に良い活性酸素(老化現象の根源
)も除去してくれるんだってぇ良いこと尽くしだねｿﾚを知ってしまうと
もっと食べたくなりましたv(^-^)v
あまりｽｷﾝｹｱ
＆ｺｽﾒにお金かけられないからある意味節約に繋がるかな(*∀*)