11/13晩御飯今日はワンプレートデス*玄米+白米 *鮭*野菜チャンプル*アボカド(カラシ醤油)*大根の煮物*ぉ味噌汁 以上アボカドがどうしても食べたくて一品に加えましたワサビ醤油じゃないんだけどねトロの味するよねワタシだけ(^_^;)頂きます