お疲れ様です。
さて、最近は塾からの帰宅も遅くなり、なんだかんだ23時就寝の日が増えているように思います![]()
23時から7時まで寝ているので8時間睡眠ですが、眠そうにしています![]()
そのため、たまに学校が早く終わる日には帰ってきて昼寝をしたりしています![]()
昼寝しないで、その瞬間だけ元気になり(なったふりをして)遊びに行ったりもしてますが![]()
冬休みになったら6時起きにシフトしたいので、塾から寄り道せずに帰宅するようにさせるしかない![]()
それでも22時から6時の8時間睡眠となりそうですね![]()
1月の通学は、自習室が何時から開くのかなどの問題もありますので塾のスケジュールを確認してから![]()
家族全員で健康的なライフサイクルを送る1ヶ月となりそうです![]()
では!
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