前回の記事を超まとめると
泳げない理由→怖いから
泳げるようになるには→怖くなくなる
というような事を書きました
では、どうしたら怖くなくなるのか？？
そもそも、何が怖いのでしょうか？？
怖い理由も様々です。
・プールの水が嫌い（潔癖）
・顔に水をつけるのがイヤ
・昔溺れた
・体が浮くだけで怖い
・浮くのは怖くないが傾くと怖い
・息継ぎで水を飲んだらどうしよう
・浮いた状態から立つのが怖い
などなど…
では、どうすれば？？
例えば、お化け屋敷が怖いとして
お化け屋敷が怖くなくなるためにはどうしたらいいか？
多分答えは１つ
『怖くなくなるまで何回も入る！』
これも、当たり前だろ！と言われそうですが
では、その当たり前のことを泳げるようになりたい方に伝えているのでしょうか？？
泳ぐ事が怖かった経験がない私たちはついつい無理矢理泳がそうとしますが、それこそ力んだガチガチの泳ぎになってしまう原因になります
それどころか、泳げるようになる前に諦めてしまうことも…
お化け屋敷だって
「怖いうちは僕と一緒に手をつないで入ろう！」
「怖くなくなるまでついてるから！」
と声かけしてあげれば、勇気を出して前に進めるはず
泳ぐのだって一緒です。
「怖いですよね？」
「大丈夫ですよ、泳げるようになるまで付いてますから！」
この声かけこそ、泳げない人への安心と、泳げるようになるまで頑張ってみようという想いへの後ろ盾になるはずです
前回も書きましたが…
泳げない人に『泳ぎ方』を教えていませんか？
これからの高齢化社会、膝や腰に負担をかけずに運動ができるプールや水泳の需要が上がっていくと考えています
その時、楽に泳げるか泳げないかは僕たち次第だという事を忘れないでほしいですね