運動不足解消ここのところスポーツとは無縁な毎日。 健康診断の数値からしてもなんかやらんとねぇ・・・。 ちょっと前まではソフトバレーやってたんだけどさ、もうずっと行ってないんだよね。 そんなわけで、夕べはトリムバレーに挑戦してみました。 トリムの方が楽だって話だから。(笑) それが、結構疲れた~~。 やっぱり運動不足ですな。 今回こそ続けられるか? ん~、へなちょこな僕だからな~・・・。 いやいや、がんばります。