天国からこにゃにゃチチンプイプイ暑いの止まれーッ😵
暑いズラね〜🥵😵
オラッチこはる農園もお天気続きでアッチッチずら。
皆んなも暑くてバテバテしてないズラか？
天国から応援📣してるズラ！
本当に暑くてバテますね🥵
そんな猛暑の我が家のオススメをお知らせします♪
【焼かない目玉焼き】
①耐熱皿に卵を割り入れ爪楊枝で黄身を5〜6回刺す
②いい加減にラップする
③600W1分10〜20秒加熱
出来上がりです♪
この目玉焼きを使っての最近よく作るのは、、
ロールパンを横半分にスライスしてガーリックバターを塗ってチーズをたっぷりのせてトースト‼️
その上にこの【焼かない目玉焼き】+採れたてラディッシュとキュウリをスライサーで飾って出来上がり‼️
パンにしっかり味がついてるから卵にも野菜にもマヨネーズもソースも不要です♪
【四つ穴フライパン弁当】
①フライパンに4種のオカズを調理してご飯にのっける！
oneコンロ調理で時短弁当🍱も夏バテ対策だと思います！
↑四つ穴フライパン🕳️本屋さんで見つけたョ
暑さの中のキッチンはこれまた暑いです😵
皆さんも電子レンジや圧力鍋を使って夏バテしない様に気をつけね〜🙏🙏🙏
さーて、こはる農園にぉ水撒かなきゃ😊