バリ島でヨガしたいって思う日本人女性のためにあるようなスパ。
ウブドにありますよ～
ワカ・デ・ウマ内にワカ・デ・ウマ・スパ。
ちょっとどんなものか体験してみたいと思いかる～い気持ちで予約して行ってきたのですが、
1時間のスパ付ヨガセッションは丁度良かったです。
スパとヨガ付のパッケージってバリ島内スパではあまり多くはないと思います。
ここはウブドの田園に囲まれたところにあり、まさにリゾート。
こじんまりした隠れ家な雰囲気はヨガするにもスパするにも最適な環境だと思いました。
ヨガは体がスッキリします。
マッサージがこれにプラスされると、更に軽くなってかなり嬉しかったです！
やっぱり、毎日日頃の姿勢って大事ですね。
背筋が伸びている女性はラインがキレイだし、余計な部分にいらない肉がついていません！
正しいヨガをすれば、美しいラインが作れるはずです！
インドネシア人の中に日本と同様、ヨガを健康維持のためにしている人がいます。
もともとバリ島では伝統的なものなので本格的ですよ！
1時間って短いようだけど、結構疲れます・・・（＾＾；）
インナーマッスルから鍛えられているって感じですね。
丁度いい時間ってそうゆうことです。
まずは１時間試してみてください！
そのあとのマッサージもより一層気持ちよく感じたし、
「私、美意識高くなってるかも！」
って思っちゃいます！
部屋も大きな窓があって、外の緑の景色だけで癒されてしまいましたね。。。
ウブドに来たらこのスパで是非体験してみてください♪
トリートメントルームは2部屋しかないので、行くなら予約することをお勧めしたいですね＾＾
バリ島 ヨガ・ヒーリングならこのサイトがおススメです！
バリ島 ヨガ・ヒーリングならPT.ヒロチャンです！