太った? ブログネタ:太った? 参加中


炭水化物(麺 米 パン)ばかり食べて、お正月は寝正月で過ごしました。



仕事初めの朝、2キロは太っているだろうと予測して体重計に乗ったら、

太ってませんでした!




ラッキーだと思いつつ、体脂肪率を見ると・・・

3%も増えておりました。




寝起きとか関係あると思うんだけど

この年になってくると、体重をなんとか維持出来ても

脂肪が増えてきますね。