こんばんは、成上星です。
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さて、本日の記事です。
MUSIC POWER
好きな音楽を聴いていると、
人は安らかになったり、楽しくなったりします。
自分をリラックスせせるのに効果的です。
音楽を聴くというのは、普段フルに使ってる
目を休め、耳からリラックスさせるため、
目の疲れを回復できます。
その他にも、好きな香りを楽しむのも鼻から
リラックスできるので疲れをとるのに効果的です。
心や体が疲れた時には、試してみる
といいと思います。
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