wiifit なかなかいいやもしれぬ。
毎度 成果が(時間とか回数とか)数字になって表れてくれるのは
けっこうやる気が出てくる(・∀・)
目に見えて判る成果が無いと
達成感というものが満たされなくて
三日坊主になってしまうのだが
体重にしろ ウエストにしろ
減らなかっとしても
事実今日はこれだけやった!
と思えてくる
やっぱ ゲームになってるから楽しいんだろうなー☆
って まだ2日目だから 明日で辞めたら三日坊主になっちゃうけどwww
ダイエット以前に とにかく体を動かす事が無かったので
これで動かすようになれば 肩こり腰痛解消&快眠に繋がるとおもう^ω^
肩こりは結構深刻な問題だったので
マッサージ行っても その時だけだし。
お金かかるしねー。
塗り薬とかも その場しのぎでしかないしぃー。
なので 毎度 肩こり腰痛予防コースを実施しております^w^
今日けっこうハマったのは フラフープ♪
あれ おもろいわー♪
毎度 成果が(時間とか回数とか)数字になって表れてくれるのは
けっこうやる気が出てくる(・∀・)
目に見えて判る成果が無いと
達成感というものが満たされなくて
三日坊主になってしまうのだが
体重にしろ ウエストにしろ
減らなかっとしても
事実今日はこれだけやった!
と思えてくる
やっぱ ゲームになってるから楽しいんだろうなー☆
って まだ2日目だから 明日で辞めたら三日坊主になっちゃうけどwww
ダイエット以前に とにかく体を動かす事が無かったので
これで動かすようになれば 肩こり腰痛解消&快眠に繋がるとおもう^ω^
肩こりは結構深刻な問題だったので
マッサージ行っても その時だけだし。
お金かかるしねー。
塗り薬とかも その場しのぎでしかないしぃー。
なので 毎度 肩こり腰痛予防コースを実施しております^w^
今日けっこうハマったのは フラフープ♪
あれ おもろいわー♪