小麦をお休みするはずがうっかり食べてしまいました・・
今日から３日間の小麦休暇を 取ろうかと思ってたら
うっかりパンをかじってしまいました
こんにちは♬
45歳以上が専門！
あなたを全方位からかわいくする専門家
竹中サチエです。
これ気をつけよう！と思っても
つい！！
食べてしまったり
その想いに負けてしまったりしませんか？？
わたしだって完璧じゃありません・・
習慣て本当に怖いなって
自分でも恐ろしくなる時がたくさんあります。
簡単に自分を裏切って
自己嫌悪したり
自分には無理！と
思ったりしちゃう人がいたら
大間違いです♬
食事を変えたいと思って色々始めてみても
何から変えたらいいかわからない
痩せることも
お肌をきれいにすることも
便秘を解決することも
実は簡単なんだけど
それがどーーしてもできない方へ
一緒にズボラ式食事をしませんか？
とっても急ですが
明日14日(月) 20時から
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60分（予定）
日 程
いずれかお選びください
10月13日(日)10時
10月14日(月)20時
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竹中サチエのリットリンク
ここに暗黒時代も載せてます！
あなたは絶対変われる！！
今日が人生で一番若い日。
今こそ一歩を踏み出してみませんか(*^^*)
あなたの綺麗を応援します📣
