人からの褒め言葉や自分のできること、
『こんなことぐらい。』と跳ね除けてない？
実はそれ・・・
受取拒否です！！
こんにちは♬
アラフォー以上が専門！
あなたを全方位からかわいくする
もちぷる美肌講師の竹中サチエです。
想像してみて。
せっかくのあなたへのラブレターが
たった今
あなたが手を伸ばさなかったお陰で
目の前でポトンと落ちました。
褒め言葉
受け取らなかったら
目の前で落ちてるんです。
ラブレターを渡し続けてくれる人は
受取拒否を続けると
『なんだこの人いらないんだ』と
2度とラブレターを渡すことはなくなります。
誰だって、
心地よく受け取ってくれる人の方が嬉しい
笑顔で
ありがとう！！って言われたら
こっちまで幸せな気持ちになりませんか？
受け取らないって、
一見するととても謙虚だけどそれを続けてしまうと
自分には回ってきません。
自分にそう評価している事になる・・。
まだまだこんなことくらい。
これくらい普通じゃない？
って思ってない？？
そんなに自分に厳しくしなくていいんです
別にいいじゃん。
自分のしたこと自分で最大級に褒めて、讃えて、
喜んで、受け取って、味わって。
ウザイくらいに自分にやってあげたらいい。
ここできないと
人に穴埋めを求めて、求めて、
最後に『こいつウザイ』と嫌がられる😭😭
だってわたしは経験者。
とてもしんどいですよ、この道は。
険しいですよ！
今すぐ
やめよう。
自分大事にすると
人を大事にできるって言うけど、
ホントにそれで見える世界が変わってくる。
エセご自愛では変われない。
なんてったって
わたしは経験者だもん。
あなたの
痛みも苦しさも辛さもわかるのよ。
わかって欲しいー！
幸せになりたーい！
もね。
まずは受け取る練習が
あなたの幸せ速度を上げていくよ。
受け取る練習今日からしていこう✨
あなたのお肌も表情もみるみる変わるよ😆
オンラインセルフ腸もみレッスンも募集中♬
セルフ腸もみして
✔️ 生理痛がなくなった！
✔️ 便秘だったのがスルン！とバナナ便が出るようになった！
✔️ お腹が張って苦しかったのが、落ち着いた！
✔️ 夜ぐっすり眠れるようになった！
✔️なんか間食減って痩せた！！
✔️モヤモヤ考えが止まった！
などなど
たくさんのお声いただきました
自分で変化を実感するってめちゃくちゃ大事なこと・・
これをシェアして喜びを爆増させました
みんな最高の笑顔でシェア会にご参加くださいました♬
ぜひ
会いにきて♬
ちなみにわたしは腸もみでここまで
変化しました！！！！
✔️生理痛解消
✔️便秘解決
✔️腰痛改善
✔️眠りの質向上
✔️目覚めの良さ
✔️気持ちが安定
✔️肌に透明感
✔️小顔
✔️むくみ改善
あなたの変化も楽しみ♬
自分の手で腸を動かして
💩を出して心も体もスカッとしちゃいましょう！！
腸を整えるとこんな効果があります💖
●便秘の改善
●ホルモンバランスを整える
・生理痛緩和
・PMS
・更年期緩和
・美髪
・美肌効果
・肌あれ改善
・肌に透明感
・リフトアップ
●安眠
●お腹のはり（ガスが溜まる）改善
●腰痛緩和
●気持ちのモヤモヤ解決
などなど書ききれません＼(^^)／
とにかく
腸って私たちの身体の源、
本音と繋がる大切な、大切な場所なんです。
わたし自身
便秘と生理痛を手放しました！！
もし、
『わたし何やっても全然だめ（ ; ; ）』
『興味あるけどやったことない！』
方は
是非！！
腸からご機嫌にしてこう！！
何やるの？
青空セルフ腸もみレッスン
内 容
自分で腸を整えるセルフ腸もみを伝授します！
（人にはできません×）
ご提供方法
対面グループレッスン
時 間
90分（予定）
日 程
いずれかお選びください😁
● 6月7日(金)10時-11時30分 残席２
● 6月7日(金)13時-14時30分 残席3
● 6月10日(月)10時-11時30分 残席1
● 6月11日(火)10時-11時30分 残席3
料 金
６，０００円
💎腸セルフケア動画（期間限定配信）
💎ご希望の方 個別セッション（20分）
💎後日、参加者さんと気づきのZOOMシェア会（60分くらい）
お申し込み
みなさんの腸のお悩み
心のモヤモヤ
ここで一緒に
開放しましょーーーー＼(^^)／
あなたは絶対変われる！！
今日が人生で一番若い日。
今こそ一歩を踏み出してみませんか(*^^*)
あなたの綺麗を応援します📣
よく食べ遊んでます！ストーリーズ見てね！
ドジなこと、失敗談など載せてます♪