生理痛の薬ってなんであんなに効果ないんだろう？？
当時のわたしの疑問でした。
生理痛の薬って効きます？？
こんにちは♬
アラフォー以上が専門！
あなたを全方位からかわいくする
もちぷる美肌講師の竹中サチエです。
毎月定番の生理痛に嫌気と諦めしかなかった
気休めに薬を買っては
その効果に毎回裏切られていました。
効かないんです！！
わたしには！！
ストレスでしかありませんでした。。
生理は自分をいつもイライラMAXにさせて、
痛みを堪えながらの仕事は苦行としか思えなかった。。。
生理痛がない人なんて
稀なんじゃないかとさえ思ってました。
それが
手放す日が来るなんて
腸もみで！
信じられなかったーーー
2020年にわたしは腸もみを学び
自分ケアとしてせっせとセルフ腸もみをスタートするのですが
なんの期待もしない、
ただ自分の技術を磨くために
とにかくやってみようの気持ちだけでやり始めました。
わたしのお腹は硬くて、冷たくて、痛かった・・・（ ; ; ）
硬いから冷えて、
さらに輪をかけて硬くなり痛みに繋がってるんだろうな・・。
しこりのように硬くなったわたしのお腹を
せっせと自分の手でマッサージしていくのですが
日に日に雪解けが起こるかのように
しこりがなくなっていきました。
痛かったお腹、
そういえばそんなに痛くなくなったな。。
気持ちよく感じてきた
こんなにも自分の手で変化を実感できることが嬉しかったし、
自分に謝りたくなってくるんです・・・。
泣けてくるんです・・・・
セルフケアって自分との対話
痛みや不調があるってことは
体からの叫び、です。
そして
腸は自分の本音がある場所
その本音を無視していると身体が大騒ぎして
痛みや不調として
訴えかけてくるんです。
わたしは
そこを無視して、フタして、過ごしてきました。
ひどい目にあった・・・
4年前に生理痛を手放し、
今は生理中にしかめっ面をしなくなりました✨
痛みがないってホントにラク✨✨
もし
わたしと同じ生理痛と長いお付き合いしてる方がいたら、
それ、手放しちゃいましょ😁
だって
すんごく身軽
そして
手放したあなたはもっと魅力的な笑顔になって
生理期間を過ごせますよ♡
遠方だって大丈夫！！
オンラインで全国の方と繋がって
自分の手で腸を動かして
💩を出して心も体もスカッとしちゃいましょう！！
腸を整えるとこんな効果があります💖
●便秘の改善
●ホルモンバランスを整える
・生理痛緩和
・PMS
・更年期緩和
・美髪
・美肌効果
・肌あれ改善
・肌に透明感
・リフトアップ
●安眠
●お腹のはり（ガスが溜まる）改善
●腰痛緩和
●気持ちのモヤモヤ解決
などなど書ききれません＼(^^)／
とにかく
腸って私たちの身体の源、
本音と繋がる大切な、大切な場所なんです。
わたし自身
便秘と生理痛を手放しました！！
もし、
『わたし何やっても全然だめ（ ; ; ）』
『興味あるけどやったことない！』
方は
是非！！
腸からご機嫌にしてこう！！
何やるの？
オンライン腸セルフケア
内 容
自分で腸を整えるセルフ腸もみを伝授します！
（人にはできません×）
ご提供方法
オンライングループレッスン
（ZOOMを利用します）
時 間
120分（予定）
日 程
いずれかお選びください😁
4月28日(日) 13時-14時30分 残席１
4月29日(月) 13時-14時30分 ✨🈵✨
4月30日(火) 10時30分-12時 【増枠】残席２
5月 2日(木) 10時30分-12時 【増枠】残席２
5月 4日(土) 13時-14時30分 ✨🈵✨
5月 9日(木) 13時-14時30分 ✨🈵✨
5月 9日(木) 20時-21時30分 ✨🈵✨
5月10日(金) 20時-21時30分 残席３
料 金
７，０００円
💎腸セルフケア動画（期間限定配信）
💎ご希望の方 個別セッション（40-60分）
💎後日、参加者さんと気づきのZOOMシェア会（90分くらい）
お申し込み
実はオンラインでの腸もみ開催は初めてです！！
ちょーーーーとドキドキしとります😍
が！！
みなさんの腸のお悩み
心のモヤモヤ
ここで一緒に
開放しましょーーーー＼(^^)／
あなたは絶対変われる！！
今日が人生で一番若い日。
今こそ一歩を踏み出してみませんか(*^^*)
あなたの綺麗を応援します📣
よく食べ遊んでます！ストーリーズ見てね！
ドジなこと、失敗談など載せてます♪