知ってた？
腹の底にあなたの本音が隠れてるって。
こんにちは♬
アラフォー以上が専門！
あなたを全方位からかわいくする
もちぷる美肌講師の竹中サチエです。
4年前のわたしに伝えてあげたい。
✔️生理痛
✔️便秘
✔️そして不妊
治療しても授からなかった子供。
そこから自分に対する
悔しさと、無力さと、怒りと、悲しみで
やり場のない感情を自分にぶつけ、
本音は見てみないふりして生きていました。
外へ外へ
寂しさも
怒りも外へぶつけ
優しさを求めて過ごしていました。
はっきり言って
とってもしんどかったです！！
そして
どうしたらいいのかわからなかった。
でも
わたしは腸もみを知り
自分との向き合い方を知り
コツコツと積み上げていったら
気づいたら
持っていた不調を手放していました。
同じように生理痛や
便秘や
お腹のちょっとした不調を
見逃したり、
そのまんまにしておくことは
身体が、
心が
SOSを出してるよ！！
って伝えたいのです。
『見逃さないで
放っておかないで』
本音は
『しんどい』と言ってるよ
『苦しい』と言ってるよ
そう、
伝えたいのです。
大袈裟！
とわたしも思ってきましたが、
腸を整えることを取り入れて、
自分と少しずつ向き合うことをしてきたら、
今までの頑張ってきた自分や
我慢してきた自分を
抱きしめたくなりました。
ギュッと硬くて
痛かったお腹は
腸のもみほぐしで
フカフカと柔らかくなっていきました。
気持ちも一緒にふわっと緩んでいったのを
覚えています
人に施してもらうことも大事だけど、
自分の手で整えていくことも
自分が愛おしい気持ちになってきますよ(*^^*)
そのちょっとした不調が
あなたを変えるチャンス☆
ずーーーっと
抱えていなくていいのです。
手放していいのです！！
もし今
わたし便秘なんだよな・・。
生理痛もあるし
なんとなーーく
お腹はゴロゴロ張って
気持ちも前向きになれない・・
って心当たりがあったら
一緒に腸セルフケアをしませんか？
遠方だって大丈夫！！
オンラインで全国の方と繋がって
自分の手で腸を動かして
💩を出して心も体もスカッとしちゃいましょう！！
腸を整えるとこんな効果があります💖
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・リフトアップ
●安眠
●お腹のはり（ガスが溜まる）改善
●腰痛緩和
●気持ちのモヤモヤ解決
などなど書ききれません＼(^^)／
とにかく
腸って私たちの身体の源、
本音と繋がる大切な、大切な場所なんです。
わたし自身
便秘と生理痛を手放しました！！
もし、
『わたし何やっても全然だめ（ ; ; ）』
『興味あるけどやったことない！』
方は
是非！！
腸からご機嫌にしてこう！！
何やるの？
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内 容
自分で腸を整えるセルフ腸もみを伝授します！
（人にはできません×）
ご提供方法
オンライングループレッスン
（ZOOMを利用します）
時 間
120分（予定）
日 程
いずれかお選びください😁
4月28日(日) 13時-14時30分 残席１
4月29日(月) 13時-14時30分 ✨🈵✨
4月30日(火) 10時30分-12時 【増枠】残席２
5月 2日(木) 10時30分-12時 【増枠】残席２
5月 4日(土) 13時-14時30分 ✨🈵✨
5月 9日(木) 13時-14時30分 ✨🈵✨
5月 9日(木) 20時-21時30分 ✨🈵✨
5月10日(金) 20時-21時30分 残席３
料 金
７，０００円
💎ご希望の方
個別セッション（40-60分）
💎後日
参加者さんとZOOMシェア会（90分くらい）
お申し込み
実はオンラインでの腸もみ開催は初めてです！！
ちょーーーーとドキドキしとります😍
が！！
みなさんの腸のお悩み
心のモヤモヤ
ここで一緒に
開放しましょーーーー＼(^^)／
あなたは絶対変われる！！
今日が人生で一番若い日。
今こそ一歩を踏み出してみませんか(*^^*)
あなたの綺麗を応援します📣
よく食べ遊んでます！ストーリーズ見てね！
ドジなこと、失敗談など載せてます♪