美は自分の心が作る。
ほんとその通りだー！！
本の見出しで見た時、
この言葉に感銘を受けました！！
・『この美容液でシワ薄くなるのかな？？』
と疑いながら美容液を使ったり、
・『このクマがある限り、
５歳若見えなんてきっと無理だろうな。。』
と心の中では半分諦めていたり、
・『ダイエット今回こそは！！』と決意しても
『きっとまた失敗するかも』とどこかで思ってる。
とか思うことってないですか？？
はい！
これ全部過去のわたしです！！
ビール🍺サイコーです！！
こんにちは😍
もちぷる美肌講師 竹中サチエです。
どんなに外側を美しく化粧品で塗り込んでも、
やっぱり自分の本音、
心で思った通りの現実が目の前に写されます。
新しく美容液を買って、
『これならシミ消えるかなぁ・・・』
と疑いながら塗り込むよりも、
『このシミ消えたらチークの色変えてみようかな。
髪の色も明るくしたいな♬』
とか、楽しみながらお肌のケアをしていく方が断然早いのです。
・・・というわたしも数年前までは、
この目の下のクマとの戦いでした・・・
今もその決戦は続いているのですが。
以前のわたしは
クマがある自分を心底許せなかったのです。
これがあるからわたしは老けて見える、
クマのせいで疲れて幸の薄い女になってる
クマさえなければ、。。
クマなんてどうせ消えやしない。
クマがあるから
どんなに頑張っても、
その努力は報われないと思っていました。
その思いは、
人に会ったときも
相手の視線はいつも自分のクマに向けられてて、
『きっとこの人わたしのこと、
疲れた人なんだろうな』って思ってるな、
とか、
『また寝てないの？？』
と思ってるんだろうな、、
と自分へ向けられる視線ばかりを気にしていました。
だからわたしはクマをなくすことは無理、と思っていました。
でも、
セルフケアをしながら自分に声かけをしていくことによって、
自分が今こんなにお肌作りを頑張っていることや、
『綺麗になりたい！』という思いと向き合ったら、
涙が出てきたんです。
そう、わたしは
綺麗になる自分への覚悟ができなかった。
覚悟するって、
今の自分を受け入れること。
それは否定ではなく、『ただそうだったんだ』って
その状況を納得すること。
そして決断は、
クマをなくすための行動（生活全てを変える行動）をすること。
覚悟（腑に落とす）ができて決断（行動）ができます。
決めちゃうと言い訳ができない、
それをちゃんと実行しないといけないから
無意識に言い訳をしていたんです。
それって、大袈裟？？
って思っちゃいますよね。
実はこれとても大切なこと。
決めてないから続かないのです。
続けられないのは覚悟がでできていないから。
覚悟すると、
その方向に思考が進みます。
そして自分の得たい未来を作っていきます。
もちぷる美肌講座生が変化していくのは、
その覚悟が決まった人から変化していってます。
そして楽しそうに毎日のスキンケアを行っています。
仲間が増えることがわたしは嬉しいんです。
みんな自分の綺麗を日々更新してます
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ドジなこと、失敗談など載せてます♪