こんにちは
わたしが今ハマっている、ナゾの小腸揺らし・・・
怪しいですよね！！
まず小腸って何？どこ？
でた！内臓エプロン！！
胃の下のあたりにあるのが小腸になります。
小腸をぐるっと囲っているのが大腸です。
小腸の働きメモ・・・
食べ物を必要・不必要に分けて識別してくれる働きがあります。
ゴミの分別みたいです！
腸は第２の脳と言われているので、
心との繋がりもあります。
必要な食べ物知識を識別して、
適切な行動や対処をできるようにする働きがあります。
知性との関連していて、知恵を産むことに役立ちます。
腑に落ちた時にこの感情が生まれます！
誤作動を起こしてしまうと、
悪いものを吸収して判断ができなくなる。
判断が鈍ってしまう！
考えに行き詰まる時とか、小腸誤作動中かもしれません・・・・
それを、小腸揺らしでユサユサ動かしていきます！
そもそも自分の小腸がどんな状態かって、
触られて初めて知ると思うのです。
痛いの？？
この小腸揺らし、全然痛くないんです〜！
グワっと掴んで揺さぶるってよりも、
軽く手を添えるようにして、
少しずつ揺らしていくんです。
軽い金魚運動みたいに揺れて、
不思議とウトウト眠くなります。
何度か練習会で眠りかけたことがあります。
わたしは夜型の生活を送っているので、
少し緊張気味の腸、
そして張りがあるな、と触られていて感じました。
その日の体調や心境によっても、
腸の硬さや張りは違うんです！
硬さや張りがあったら、
わたしは頑張ってたのね♡
と優しく思いやってあげたら、
あなたの腸もきっと嬉しくなると思います！
優しくされると力が抜けて、
ゴロゴロ動いてくれます。
そしてこの小腸揺らしをすると、
大腸にまで響くのか、
最近はスルッとお通じあります！
リラックスもできているからかもしれません。
まだまだ続く未知の世界、腸セラピー！
また報告しますね！！
練習も楽しい
お知らせ
腸セラピーモニター様を8月から募集致します！
詳しい日程は未定ですが、是非お腹をわたしに預けてください！
腸セラピーはお洋服の上から
お腹を触ります。
グイグイ・モミモミしません！
直接お肌を触りません！
是非一度体感していただきたいです！
公式LINE @にて7月よりお知らせいたします！
腸をご機嫌にしたい！
腸の調子整えたい！
という方は公式LINE @に登録してみてくださいね
お会いできるのを楽しみにしています
