Beauty腸セラピスト勉強中の竹中サチエです
今日も自主練、仕事前に行ってきました
数日前にも練習会したけどそれよりも
よくなってる感じが、、、✨
感覚が違うから
モデルになってくれる仲間のお腹の違いもわかる
毎日食べるものも変わるし、
お通じも心の状態も変わるから
お腹の張りや、
硬さにも違いがあるのだけど
その些細な変化にも気付けるようになってきました
もちろん、受けてる仲間も同じことを思ってて
触りながら静かに納得
昨日はセルフケア忘れたからか、お腹張ってる
やればやるほどわかってくる
この積み重ねしかない
もっと練習したかったけど今日はここまで
仕事前のちょっぴり練習会だったけど
練習の時間を優先してよかった🌟
この感覚を忘れずにしないと✨✨
