サイクリングコースへいい天気だったので久しぶりにサイクリングロードへ一昨年のレインボーブリッジを走るイベントに出て以来なんで、その時に変えたタイヤはまだヒゲ付き年季の入ったグローブは劣化してた明日は田植えの仕上げなんで取り敢えず15km1時間走っても消費カロリーは里山の半分川にはカワウも