こんにちは。
土曜日はワイルドシーサー石垣にて選手練習に参加させて貰いました。
微力ながらみんなの寝技の精度が少しでも上がるように協力していきたいと思っております。
声をかけてくれてありがとうございます。
柔術は初心者のかたが参加してくれたのでボトムペアドリルを中心に！
普段やらない動きなのでゆっくりでも良いから体に染み込ませて欲しいです。
今週も怪我なく楽しく練習出来ました。
強さよりも楽しく続けるほうが大切です。
楽しく続けていれば昨日の自分より１㎜は強くなれるはず
強さだけを追い求めると上には上がいるからいつか燃え尽きてしまう。
強さはプロや専業さん達に任せて楽しく運動しましょう。