こんにちは。

毎日暑い石垣島炎

夏休みに入り子供と遊んだりイベントに参加したりと忙しいく、なかなか土曜のMMA練習できてません。

昨夜は長男9歳の誕生日。

練習はいつでも出来るけど子供の9歳の誕生日はこの日しか祝えないから。

今を生きましょう。