こんにちは。
珈琲を美味しく淹れるコツは愛情ではないでしょうか？
飲んでくれる人の気持ちを考えて焙煎し挽いて淹れる。
お湯の温度は80度、40秒蒸らす、など愛情が美味しい珈琲を生む。
そんなめんどくさい事が楽しいのです。
昨夜の柔術クラス
ハーフペアドリル
脇差し&枕からクローズへ、バックへ、バタフライへなど
イハラMgが若者にクローズの切り方を伝授しておりました。
続きを知りたい方は石垣島BJJで練習しましょう！
毎度書いてますが帯の色、年齢で偉い偉くないは有りません。
みんな敬語で話せばOK
畳から降りれば皆同じ人間です。
趣味の柔術で嫌な思いとかしなくていい。
みんなが楽しく運動出来る場所にしたいと考えています。
見学&体験募集中
初心者大歓迎
出稽古もお持ちしてます。
怪我なく楽しくをもっとうに柔術しています。
bjjtufao@gmail.com