稽古始め MMAこんにちは。年末忙しくてSNSを自然と見なくなり。その時間を本を読んだりする時間に当てたらその時間の方が素敵だと気づく。お正月に読んだ本僕も戦わないで一目散に逃げる事にしました。今年の目標は 穏やかに生きる仕事が終わらなくて3本スパーして終わり。試合に向けてスパーの本数を増やしたい。MMA練習も随時練習仲間募集中です。ガチではやってないので初心者の方も始めやすい環境です。bjjtufao@gmail.com