ごきげんよう。
さすらいの編み人、寅茶房です。
鬱くて、何から手をつければ良いのかわからない日になってます。
とりあえず、頭の中を書いて整理する事にしました。
そのためのアプリをダウンロードして使ってみました。
『階層メモ』という無料アプリです。
やりたい事をフォルダーに分類しながら、記入して行きます。
それぞれのフォルダーの中で、さらに細かい事を書きます。
そして更に思いつく関連した事を書いていきます。
更により具体的に…と続ける事ができます。
紙のノートに書いても良いけれども、アプリならiPhoneがあれば
すぐに見られるし、すぐ書けます。
頭と心を整えて、ちゃんと自分を大切にしたいと思います。
子供の頃から、自分の事は優先順位最下層におくクセをつけしまっていました。
子供に比較するような事を言い続けると、ひねた大人になっちゃいます。
今からでも遅くないと思って良いですよね。