やっぱおもしれ~


同じカロリー摂取量でも やせる人と太る人がおるよ って


食事と一緒に野菜を摂るよう心がけるようになりやした。


この野菜の消化しにくいところが、食べた食事をゆっくりと消化吸収することになり


結果として脳の元気を長持ちさせる ってのはいい知識っす。


ダイエットのコツは脳に必要な糖質を絶やさないように充分に摂取すること、

その上で摂取カロリーに気をつかうこと、

摂取した糖質をすぐ使いきってしまわないように消化しにくいものと一緒に食べること、


糖質:脂質:タンパク質 を 6:2:2 の割合で摂るのがよいらすぃ


ゆっくり消化される糖質を脳の集中力持続食品として開発したらよいのに~


と思ったのはおれだけ?

やっぱり会社にいる時間が長すぎる・・・


こう見えてもサラリーマン


仕事は主にDTPオペレータ その他 なんでも屋


仕事柄納期関係で残業は当然として


そうでもないのに会社に10時間越えているのはどうなの?


普通なのかなぁ


休みも週一だし 日に8時間労働として 週48時間月に192時間


あぁ そんな長いわけでもないかな

戦国で2回無限に入れられなかったので、

たくさん当たって合算が200位のバイオへ

700~900位まわしたところで

金銀シートの発表・・・


みごと金シートゲット(^^)


程なくビッグを引き


いただきだぁ と思ったら


ARTはちょこちょこひくものの


500ハマリをくらい ビッグ


その後また300でビッグ


120でレギュラー


100でビッグ・・・


遊べるけど一行に増えない(><)


のまれて300越えたところでヤメ


台のトータル差枚数では7000ゲーム弱で


1500枚ほどプラス・・・ しょぼい


おれが打つまで2000枚プラスだったのに。。。


設定も引き弱にはかなわない ということでしょうか。

いろいろ怖そうなので 8スロで(笑)


そしたら56ゲームでビッグ


よくわからんうちに岩を2個くらい壊して


無限に・・・


しばらくしてまたビッグ


こんどは木も切り倒して、また無限


ちょっと早めに200Gくらいでビッグ


少しまわしてやめました。


戦国は制覇した(爆笑)

・・・・


今日もやったら(通常価格で)


ビック2回引いたのに無限に入れられず


そんなもんやね。