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YUMIKOです。
ORGANIC MOTHER LIFEの自由が丘店
【COTTON HOUSE】にて勤務しています。
漢方薬膳コーディネーター
中学校・高等学校 家庭科講師
内外美容で健康的な美しさを
一緒に目指しませんか？
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【 COTTON HOUSE 自由が丘 】
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こんばんは＾＾
久しぶりに何も出掛ける予定のない休日
どうやって、過食と罪悪感から抜け出したのか…
続きを。
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私を救ってくれたのが
忙しく予定を詰め込んで
寂しさを感じる暇がないときは
良いのですが…
心が落ち着くと治るでも心が病むたびにやってくる…
過食の闇。
満腹だと睡眠が浅くなるし、
クマはできるわ吹き出物は出るわ
むくみやお腹のハリで
ストッキングが苦しくて
鏡を見て凹んで
人に見られるお仕事なのに…
やめたいのにやめられない。
そんな日々を過ごしていた
罪悪感0のオーガニックスィーツ
（夜中fbの記事で見つけて、
速攻で申し込んだ記憶あり🙀）
それならもしかしたら食べ過ぎたって…
予感は的中！
やまいものティラミスは
美味しくて満腹感もあるのに
デトックス効果もあり！
お砂糖はてんさい糖を使って
カラダを温める効果も…♪
レーズンバターサンドは
ココナッツオイルを使って
クッキー生地はアーモンドプードルをたくさん！
たくさん食べても罪悪感のない
オーガニックスィーツとの出逢い♡
これが私を変えてくれました。
私がオーガニックのことについて、
深く興味を持ち始めたきっかけは
私自身がオーガニックに救われたから。
そして、きちんと学びたくなって
オーガニック料理ソムリエの資格を取得！
私のオーガニックは食とともにあるんです。
食が変わると
心と見た目に大きな変化をもたらす。
そのことを実感しているからこそ
インナービューティーは欠かせない！と
考えています。
長々と書いてきましたが
このことを知って頂きたかったし
私も気持ちを整理したかった。
ここまでお付き合い下さり、
こんなに色んな経験をしてきた
私だからこそ、
色んな環境の人の気持ちが分かる、
寄り添えるのでは…
そう思っています。
話すことで救われることって
たくさんあるから。
何かお役に立てることがあるといいな。
実は、COTTON HOUSEスクールの授業も
座学、実技とも全て回数が終了し
本当の卒業を迎えました。
これからは、自分のやりたいことを
ひとつずつ形にしていくため
動いていきます。
とりあえず、今考えている
ぜひ、お楽しみに♪
【 COTTONHOUSE自由が丘 】 お問い合わせ&ご予約 今月より不定休となりました。 ご希望のお日にちに 予約が取りやすくなっております＾＾ こちらから、お気軽にお問い合わせください♪ お問い合わせはこちら❤️ お得なOZモールコースの 詳細とご予約はこちらから💁 COTTONHOUSE自由が丘OZmall オーガニックビューティーセラピスト ♡廣瀬由美子♡ |
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