今日は土曜日、会社はお休み。なので朝はゆっくりホットケーキ。
とはいえダイエット中です。考えて作ります。
カロリーはちょうど 444kcal
ちょっとテフロンが弱くて、焦げ付いちゃいました。ノンオイルで焼いています。
まぁレシピ書くほどでもないけど・・・
ホットケーキミックス 80ｇ
無調整豆乳 80ｃｃ
まぜて焼くだけ。トッピングはバター８gとはちみつ大さじ1
これはロシア産のはちみつ。ロシアからのお客さまからのおすそわけ。
今日は夕方から英会話まではのんびり。 台所でいろいろ遊ぼうと思います。
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