体脂肪

体脂肪が


とーってもヤバイ私です🐷




ゲルマニウム温浴
四回目で、


8パーセントおちました（👏）




足首と、ひじまでお湯につかって、

コアラさんみたいな格好で30分。


サウナが苦手な私にはちょーどいい！
( ´ ▽ ` )ﾉ



って思いよったんやけど、。？！、、






ひま。






暇すぎる。





汗かくけん、イヤホンもできん。
音楽きけん。
（・◇・）/~~ヒマ





今日は飽きて、
足だけ浸かり中。



次は月曜日。





何してヒマを潰そうか。。。








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