Aスタで"カラダのメンテ屋さん"めちゃ痛いのにカラダが軽くなりました。
めっちゃ痛くて、
「しぬー！」と何度叫びたいのを
ガマンしたことか。笑
おはようございます！
大阪市西区南堀江の音楽スタジオ
ミュージックスクール
パッドスタジオ エリコです。
ホント痛いんです。
でもガマンした先には。。。！！！
と思うからガンバりましたよ、エリコさん。笑
昨日の
「音楽するヒトのカラダのメンテ屋さん ひらら」
かたくキンキンの肩背中、
時折痛みの出る腰よりの臀部を中心に診てもらいました。
筋肉の奥をグヒーーーッと押されるのが、
痛いのなんのって！
それが効くとはわかってても、
ちょっ！！！と思ったり。笑
気持ちいい、痛い、痛い、
気持ちいい、痛い、痛いが順ぐりにくる感じ。
ハーーーッ
でもそのおかげでどんよりしてた肩甲骨周りが楽になりましたよ(^ ^)
昨日はね、認知症はまず足にくると、
足の指の体操なども教えてもらい。
とことんアドバイスしてもらい、
まさに「お日さんさんさんコース」(30分)の名にふさわしい晴れ晴れ気分で終えました。
終わってからアキノ先生と
始まる前にBGMセレクトちうの先生
沖縄宮古島出身の先生、
昨日も癒しの沖縄ンミュージック〜🐠
前回の歩き方改善パターンを実践し、
少し膝のゆがみが改善されてたのも今後の励みになりました。
わたしもガンバるから
アキノ先生、今後ともよろしくお願いしま〜す(^ ^)
次回は二週間後の月曜、29日です。
ではまた〜♬
