コレできますか？？

ひぇ～～～！！

もうこんな時間

今日は、朝からスポーツジムへ行ってて、
なんやかんやで、今やっとPCの前に座れました

今日の２回目、

私は、１回目
エリコでっす！


今日は、ヨガの後、
ステップ台を使うプログラムに参加してきました


それにしてもホントに不器用な私

手を交合にパンチするように前に出し、

前のパンチの手は、グー。
反対の手は、パーにし、胸にあてる。

を左右交合にするってできます


しかもそれをしながらステップ台に上がって降りてを繰り返す。。。

運動神経、文句無しにマイナスの私は、
まったくできず。。。

ステップ台（低いプラスチックの踏み台です）に上らず、
手だけに専念してもできず

おそらく半数以上はお孫さんもいそうな人達。
その中でもダントツにできない私（笑）

ホントに笑っちゃいました

皆さんもちょっとやってみて感想聞かせてね
難しくないですか
エリコ
意外に難しいなってひと、クリックしてね
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