長男のリクエスト

食育・バックエイジングアドバイザー己喜より皆様へ

今晩は長男のリクエスト「蒸し鶏」を。
冷蔵庫には「ムネ肉」しかなく今が旬！「カボチャ」と一緒に蒸しました。

もちろん全部完食です。塩・胡椒をよく鶏肉にすり込んでから蒸すのがポイント


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