【リニューアルしました！！】
こんばんは！
しばらくまとまった雪が降っておりません！！北海道砂川市～
今日は日差しもぽかぽかと温かく
ちょっと春っぽい感じでした、さすが立春ですね！
さて、ヨーガ療法士北海道のホームページが
2月からリニューアルされました！！
これは、療法士仲間のSちゃんが
前のホームページをもとに
忙しい中作って下さったおかげ！なんです～
見やすく素敵なページです！！ありがたや～
特に！私たちの活動が載っているページを見ていただきたい！
こちら→
https://hokkaidoyogatherap.wixsite.com/my-site-2/%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0
ちょくちょく報告上がっていますので
よろしくお願いします🙇♀️
今年2026年も
9月には外でチャリティーヨーガ（エゾヨガ）を行う予定です！
外でのヨガはほんとに気持ち良いですよ
昨年は始まる前まで雨でどうなることかと
おもいましたが、時間になったら雨があがったんですよーーー！
ギリギリまで雨が降っていたこともあり
参加して下さった方も少なめでしたが
気温もちょうどよく
みなさん気持ちよくヨガをされておりました！
外でヨガできる機会はなかなか無いので
都合が合いましたら今年こそは！是非
参加してみてくださいね！
日々の喧騒からはなれて
心も体も穏やかになる時間を
自然とともに過ごせるのは本当に最高です！
日々の出来事の中
心が常に平静であること
なかなかむずかしいと思いませんか？
まずは呼吸の穏やかさを意識し、感じることから
日常でも常に意識できるように
日々ヨーガを行って整えましょう～！
ヨーガ療法士北海道のホームページも見てね！
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ではまた！
インド修行の旅も見てね～！
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今日もお読みいただきありがとうございました！